什么是空气指数？

空气质量指数（AQI），又称空气污染指数，是以空气污染物对人体健康的危害程度和环境质量影响程度为基础，反映空气质量状况的综合指数。

如何测量空气指数？

空气指数的测量需要收集空气中的污染物浓度数据，在不同的时间和空间缩放到空气污染物级别（如PM2.5，PM10、二氧化氮等）并进行加权平均计算出AQI。

对健康的影响

空气质量差的地区，空气中的污染物含量高，长期暴露在高污染环境下，可引发多种健康问题，如呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症、全身炎症反应等。轻度污染时可感觉刺激臭味、影响嗅觉，严重时出现呼吸急促等症状。

如何保护自己

保持室内空气清新，经常开窗换气，减少户外运动或戴上防护口罩等，有助于减少人体暴露在空气污染物中的时间，减少对健康的影响。

空气指数与天气有关吗？

天气和污染物浓度都可能影响空气指数，但天气只是外部环境因素之一，不能单独解释污染现象，需要综合考虑空气质量污染物浓度、天气等多种因素。